Поиск по базе сайта:
Вплив комп\

Вплив комп'ютера на здоров´я людини актуальність роботи в зв´язку з процесом глобальної




НазваВплив комп'ютера на здоров´я людини актуальність роботи в зв´язку з процесом глобальної
Дата конвертації28.06.2013
Розмір445 b.
ТипДокументи


ВПЛИВ КОМП'ЮТЕРА НА ЗДОРОВ´Я ЛЮДИНИ


Актуальність роботи

  • В зв´язку з процесом глобальної

  • комп'ютеризації життя людини

  • виникають питання про вплив

  • комп´ютера на фізіологічне і

  • психічне здоров´я людини



Мета роботи

  • Демонстрація негативного впливу комп'ютера і комп'ютерних мереж на здоров'я людини, розкриття причин виникнення «комп'ютерних» захворювань, вивчення правил і норм

  • роботи на комп'ютері, а також

  • дослідження дотримання учнями

  • даних правил і норм.



Завдання:

  • Оцінити ступінь несприятливого впливу ПК і мережі Internet на здоров'я учнів.

  • Дослідити дотримання користувачами правил роботи на ПК.

  • Провести порівняння здоров'я осіб, що дотримуються правил роботи на ПК, і тих, хто їх не дотримується.

  • Ознайомити школярів на класних годинах із впливом комп'ютера на здоров'я людей.



Сидяче положення

  • Результатом напруження м´язів і відносної статичності пози може стати остеохондроз,

  • а у дітей –

  • сколіоз.



Електромагнітне випромінювання

  • ЕМВ може призводити до таких змін стану організму, при яких він стає більше уразливим для шкідливих факторів другої природи, наприклад ксено- біотиків, вірусів і т.п.



^ Перевантаження суглобів кистей рук

  • В пальцях рук внаслідок постійних ударів по клавішам виникає відчуття слабкості, оніміння в подушечках. Це може призвести до ушкодження суставів і зв´язочного апарата кисті і в подальшому до карпарально - тунельного синдрому (КТС).



Втрата гостроти зору

  • Перевантаження очей призводить до втрати гостроти зору. У користувача погіршується зір, очі починають сльозитися, з´являється головна біль, втома, двоїння зображення. Це явище отримало назву «комп´ютерний зоровий синдром». Уникнути цього допоможе користування основними правилами гігієни зору.



Залежність

  • Пристрасть до віртуального світу набуває хворобливого характеру. Залежність від комп´ютера - це те ж, що й наркоманія.



Дослідження впливу комп'ютера на концентрацію уваги

  • Процедура дослідження: дослідження проводилося із групою учнів 9 класу з 9-ти людей до й після роботи за комп'ютером на уроці інформатики за допомогою тесту Пьерона-Рузера.

  • Результатами даного тестування: кількість оброблених випробовуваними за 60 секунд геометричних фігур, вважаючи й коло, і кількість допущених помилок.

  • Висновок: за результатами проведеного тесту я виявила, що робота на комп´ютері знижує концентрацію уваги учнів.



Дослідження впливу комп'ютера на спостережливість   

  • Процедура дослідження: дослідження спостережливості проводилося із групою учнів 7 «Б» класу з сімома учнями. За допомогою проектора випробовуваним було запропоновано для розгляду дві картинки з десятьма відмінностями протягом 1 хвилини. Після сигналу «Стоп» картинки збиралися, а випробовувані на аркушах вказували знайдені в картинках відмінності. Після виконання роботи на комп'ютері учням був запропонований даний тест дослідження, але з іншими картинками.

  • Висновки: за результатами проведеного тесту виявлено, що комп'ютер трохи знижує спостережливість учнів.



Дослідження  впливу комп'ютера на артеріальний тиск і пульс підлітків

  • Процедура дослідження: в 10 учнів з 10 класу за допомогою тонометра робилися виміри артеріального тиску й пульсу до і після роботи за комп'ютером.

  • Висновки: комп'ютер суттєво не впливає на артеріальний тиск і частоту пульсу підлітків при виконанні звичайної роботи.



Анкета

  • Клас:___

  • 1. Є чи в тебе вдома комп'ютер?

  • а) так, є б) немає

  • 2.У якому віці ти почав працювати на комп'ютері?

  • а) 6-10 б) 10-14 в) старше 14

  • 3. Чи стежать батьки за твоєю роботою за комп'ютером?

  • а) так; б) ні

  • 4. У вільний час ти вибираєш:

  • а) попрацювати за комп'ютером;

  • б) почитати книгу;

  • в) прогулянку на свіжому повітрі

  • 5. Скільки часу ти проводиш за комп'ютером?

  • а) до 2-х годин у день;

  • б) від 2-х до 5 годин на день;

  • в) більше 5-ти годин у день

  • 6. Для яких цілей ти використовуєш комп'ютер?

  • а) підготовки до уроків;

  • б) гри

  • в) пошук інформації в Інтернеті;

  • г) не використовую

  • 7. Чи вмієш ти працювати в Інтернеті?

  • а) так; б) ні

  • 8. Як ти ставишся до Інтернету?

  • а) байдуже;

  • б) користуюся ним тільки по необхідності;

  • в) відчуваю потребу в Інтернеті;

  • г) не представляю своє життя без Інтернету.

  • 9. Скільки часу ти проводиш в Інтернеті?

  • а) до 2 годин на тиждень;

  • б) від 2 до 5 годин на тиждень;

  • в) до 2 годин на день;

  • г) від 2 до 5 годин на день.

  • 10. Чи впливає Інтернет на твоє навчання?

  • а) не впливає;

  • б) допомагає вчитися;

  • в) заважає навчанню.

  • 11. Чи граєш ти в комп'ютерні ігри?

  • а) так; б) ні

  • 12. Чи є в тебе постійне бажання відіграти?

  • а) так б) ні













1. Дітям рекомендується проводити за комп'ютером не більше 2 годин у день і поменше грати. Протягом цього часу через 15 хвилин необхідно робити перерву. Під час перерви бажано походити, зробити гімнастику для очей.

  • 1. Дітям рекомендується проводити за комп'ютером не більше 2 годин у день і поменше грати. Протягом цього часу через 15 хвилин необхідно робити перерву. Під час перерви бажано походити, зробити гімнастику для очей.

  • 2. Після роботи на комп'ютері обов'язково мийте руки. Між клавішами й на миші накопичується бруд, у якому розмножуються численні бактерії.

  • 3. Для профілактики захворювання органів дихання частіше робіть вологе прибирання приміщення і провітрюйте його. Для зволоження повітря в кімнаті можна поставити відкриту посудину з водою, наприклад акваріум з рибками.

  • 4. Людям з ослабленим зором потрібно вживати продукти, що зміцнюють судини сітківки ока: чорницю, чорну смородину, моркву. У раціоні короткозорих повинні бути присутніми печінка тріски, петрушка, салат, кріп.

  • 5. Найбільшу користь гімнастика для очей приносить при профілактиці і на перших стадіях ослаблення зору. Гімнастика для очей звичайно займає не більш п'яти хвилин і полягає в поперемінному перекладі погляду на близькі й далекі предмети, частому морганні очами.



Ідеальний варіант освітлення - приглушене розсіяне світло;

  • Ідеальний варіант освітлення - приглушене розсіяне світло;

  • Екран монітора повинен бути абсолютно чистим;

  • Монітор і клавіатура повинні бути розташовані на столі прямо;

  • Центр екрана повинен бути приблизно на рівні ваших очей;

  • Екран монітора повинен бути на відстані 50-60 см від очей;

  • Рівень електромагнітного випромінювання збоку і позаду монітора вище, ніж попереду, тому краще встановити комп'ютер у куті кімнати;

  • Робіть частіше вологе прибирання кімнати, де працює комп'ютер, провітрюйте її.








Схожі:




База даних захищена авторським правом ©lib.exdat.com
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації