Поиск по базе сайта:
Гений общения социально-психологический тренинг icon

Гений общения социально-психологический тренинг




НазваГений общения социально-психологический тренинг
Дата конвертації22.08.2014
Розмір445 b.
ТипДокументи


ГЕНИЙ ОБЩЕНИЯ

  • Социально-психологический тренинг


Как аукнется, так и откликнется!



Ритуал приветствия

  • Упражнение

  • «Охота за сокровищем»



Ритуал приветствия

  • Упражнение «Орехи»



Разминка-энерджайзер

  • Упражнений «Гусеница»



Что такое «Я- высказывание?»

  • «Ты - высказывание» (обида, отрицание и негатив )

  • Например : «Ты все делаешь неаккуратно…»



Алгоритм построения:

  • 1. Объективно описать события, ситуацию без экспрессии («Когда я вижу…», «Когда это происходит…»).

  • 2. Описать свою эмоциональную реакцию, назвать свое чувство в этой ситуации («Я чувствую…», «Я огорчаюсь…»).

  • 3. Объяснить причины этого чувства и высказать свои пожелания («Потому что я люблю…», «Мне бы хотелось…»).

  • 4. Представить как можно больше альтернативных вариантов («Возможно стоить поступить так…», «В следующий раз…»).

  • 5. Дать дополнительную информацию относительно проблемы.



Закрепление

  • Вспомните несколько фраз, обращений, произносимых в ваш адрес некорректно и переформулируйте их в «Я - высказывание».

  • Напишите это негативное «обидное» высказывание на отдельном маленьком листочке.

  • Соберите их, перемешайте и снова раздайте.

  • Попавшееся высказывание следует переформулировать. При этом следует четко отслеживать соответствие переформулированной фразы алгоритму «Я-высказывания».



Разминка-энерджайзер

  • Упражнение «Вставалки»



Разминка-энерджайзер

  • Упражнение «Холодный суп



Рефлексия

  • Упражнение

  • «Подарок»



ПРИЯТНОГО ОБЩЕНИЯ!





Схожі:




База даних захищена авторським правом ©lib.exdat.com
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації