Поиск по базе сайта:
Методические рекомендации по реализации программы icon

Методические рекомендации по реализации программы




НазваМетодические рекомендации по реализации программы
Черных А.М
Дата конвертації01.12.2013
Розмір23.6 Kb.
ТипМетодические рекомендации

«Фитнес-аэробика»

дополнительная образовательная программа

комбинаторного вида физкультурно-оздоровительной направленности для детей старшего дошкольного возраста с 6-7 лет


Составитель программы: Черных А.М., инструктор по физической культуре, второй квалификационной категории.


Цель программы: профилактика плоскостопия и нарушений осанки как средство укрепления опорно-двигательного аппарата детей дошкольного возраста, через специально организованные, оптимальные для данного возраста упражнения, подвижные игры и, физкультурно-оздоровительные мероприятия обеспечивающие тренировку сердечно-сосудистой, дыхательной систем, обменных процессов.


Задачи:

- обучить элементарным способам оздоровления;

- создать условия для целесообразной двигательной активности, физкультурно-коррекционной работы;

- организовать специальную физкультурно - коррекционную работу с учетом индивидуальных особенностей детей, состоянием здоровья;

- формировать правильную осанку и развивать все групп мышц;

- содействовать профилактике плоскостопия;

- воспитать у детей потребность физической активности, формировать привычку думать и заботиться о своём здоровье, стремление к здоровому образу жизни.


^ Методические рекомендации по реализации программы

Данная программа определяет основные направления, задачи, а также выполнение поставленных задач в течение одного года. Диагноз нарушения опорно – двигательного аппарата (ОДА) – ставит хирург, на ежегодном медицинском осмотре детей.

Программа определяет содержание и организацию физкультурно -оздоровительной направленности для детей старшего дошкольного возраста с 6-7 лет.

Рреализуется программа в течение одного учебного года, в условиях дошкольного образовательного учреждения, проводится 32 занятия, четыре занятия в месяц. Продолжительность занятия 20-25 минут. Занятия проводятся во вторую половину дня.

Реализацию программы с детьми осуществляет инструктор по физической культуре в спортивном зале дошкольного учреждения.


^ Структура занятий:

Занятие детской фитнес - аэробикой (ДФА) проводится в форме занятия – тренировки.

Каждое тренировочное занятие состоит из трех частей:

- подготовительная часть (разминка) – 5 - 8 минут;

- основная часть – 15 - 17 минут (аэробная - 10 – 12 мин, силовая – 5 мин)

- заключительная часть – 5 - 6 минут.


Ожидаемые результаты:

  • увеличение количества детей с правильной осанкой;

  • улучшение координации движений у детей;

  • улучшение физического здоровья, укреплению здоровья ребёнка, его физическому и умственному развитию;

  • повышение уровня сопротивляемости к простудному фактору;

  • совершенствование нервно-психических процессов;

  • обогащение детей не только двигательным, но и, эмоциональным, танцевальным, волевым опытом;

  • раскрытие творческих способностей у детей;

Проверка результатов физического развития и физической подготовленности детей происходит в два этапа: вводный в сентябре, итоговый в мае.



Схожі:




База даних захищена авторським правом ©lib.exdat.com
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації