Поиск по базе сайта:
Комплекс упражнения для закаливания детей раннего дошкольного возраста. Задачи icon

Комплекс упражнения для закаливания детей раннего дошкольного возраста. Задачи




Скачати 17.16 Kb.
НазваКомплекс упражнения для закаливания детей раннего дошкольного возраста. Задачи
Дата конвертації26.11.2012
Розмір17.16 Kb.
ТипДокументи

Комплекс упражнения для закаливания детей раннего дошкольного возраста.

Задачи: 1. Способствовать оздоровлению детей по средствам создания хорошего настроения, приятных эмоций.

2. Разбудить организм ребенка, настроить на предстоящую деятельность.

После дневного сна педагог включает музыку «Малыш и птички». Упражнения выполняются на кроватях под звучание классической музыки и фонограмму пения птиц. Каждое упражнение повторяется 1-2 раза, педагог в это время читает стихи.

  1. «Птички просыпаются».



Дети, лежа в кровать медленно поднимают руки вверх – вдох, пускают их вдоль туловища - выдох .


^ Птички проснулись,

Друзьям улыбнулись,

Вверх потянулись!

  1. «Птички расправляют крылышки».



И.п. – лежа на спине, руки разведены в стороны и согнуты в локтях. Свести локти перед грудью – развести их в стороны.


^ Расправляют крылышки,

Птички – невелички,

Разминают крылышки

Воробьи,синички.



  1. «Разминаем ножки».

И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Оттянуть носочки – согнуть ноги в голеностопном суставе.


^ А теперь разбудим ножки

Поиграем все немножко.

  1. «Ножки».



И.п. –то же. Поочередно сгибать и разгибать ноги.


^ Чтоб за веточки держаться,

Нужно ножки разминать,

Их сгибать и выпрямлять.



  1. «Потягушки».



И.п. – стоя возле кровати поднять руки вверх потянуться за руками – вернуться в и.п.


Вот как птички потянулись

Все они уже проснулись.


Ходьба по «дорожкам здоровья», разложенным на полу из спальни до умывальной комнаты. (Слайд №1)




Слайд №1


А теперь пора вставать

По дорожкам шагать

Умываться, одеваться

Птичкам хочется летать.

(Слайд№2)



Схожі:




База даних захищена авторським правом ©lib.exdat.com
При копіюванні матеріалу обов'язкове зазначення активного посилання відкритою для індексації.
звернутися до адміністрації